Timpurile moderne sunt stressante si solicitante, nevoia de refacere, relaxare si odihna psihico-fizica pot fi obtinute prin creearea unei oaze de liniste, culoare si armonie in propria gradina. Fericiti se pot numi cei ce poseda propria gradina. Stresul, grijile, frustrarea si agresivitatea acumulata se risipesc pur si simplu prin activitatile fizice de intretinere si ingrijire a gradinii. Gradinarii impatimati stiu cat de relaxant este sa ingrijesti plantele si spatiile din gradina si cat de usor se obtine liniste si armonie.

Studiile facute au aratat efectele benefice ale muncii in aer liber pentru ingrijirea spatiului verde. Impotriva dispozitiei depresive se cunoaste ca semanatul ajuta, iar cu putina rabdare se pot vedea si culege roadele muncii, aducand optimism si voie buna. Folositi efectele curative si terapeutice ale gradinaritului. Indiferent ca este vorba de terasa, gradina sau doar un spatiu modest pe un balcon priviti ingrijirea plantelor si spatiilor verzi ca o activitate anti-stress. In acelasi timp puteti organiza si decora acest spatiu cu mobilier si accesorii cat se poate de moderne pentru a creea o atmosfera intima si calda. Este spatiul in care intrati in contact cu natura si plantele.

Starea noastra psihico-mentala este puternic influentata de culorile pe care le vedem in jurul nostru. Verdele realizeaza conditiile pentru marea relaxare, combinat insa cu efecte policrome date de flori, transforma spatiul intr-un colt de paradis. Tineti cont de tonurile de culoare ale florilor pe care doriti sa le plantati. Culorile calde (galben, rosu, portocaliu) si cele reci (albastru, indigo) prin imbinare cu gust si armonie creeaza o policromie care desfata ochiul si sufletul. Cea mai importanta culoare care actioneaza impotriva stresului ramane insa verdele. Covorul verde creat de gazon si plantele verzi creeaza un efect calmant asupra corpului si in acelasi timp confera dimensiune si generozitate gradinii.

Florile si plantele pe langa efectul lor cromatic ofera si o desfatare a celorlalte simturi (miros, auz, tactil). Parfumurile florale intense, plante care fosnesc in bataia vantului si senzatiile placute date de atingerea diverselor frunze si petale ne creeaza toate premizele pentru a ne rupe de oras si viata stresanta de zi cu zi. Un colt de paradis, personalizat, viu, colorat, parfumat este ceea ce ne dorim cu totii pentru clipele linistite petrecute impreuna cu familia si prietenii. Acordati importanta si interes acestei parti din universul dumneavoastra, lasati-va dusi de impulsul simturilor dumneavoastra, lasati-va ajutati si consultati de personal de specialitate si veti observa cum ca prin magie veti avea un colt de paradis.